Ich erinnere mich, als ich dachte, dass die Pflege von mir selbst bedeutete, in den Nagelsalon zu gehen, um meine Nägel zu malen, für ein neues Outfit für einen Abend zu kaufen und Geld in Friseursalons auszugeben.  Selbstfürsorge bedeutet mir jetzt so viel mehr – nicht weil ich älter bin, sondern weil ich mich selbst mehr denn je kenne.    

Ich muss um Menschen sein, die nicht nur eine mentale Belastung meiner Aura sind, ich investiere in die Abstimmung mit dem, was ich bin und was ich sein möchte – das ist Selbstfürsorge für mich.  Psychische Gesundheit ist sexier als gemaltE Zehen und zu lernen, auszudrücken, anstatt Ihre Bedürfnisse zu unterdrücken ist das eigentliche Vorspiel.  Ich lernte, mich für mich attraktiv zu finden, ich lernte, wirklich Liebe hereinzulassen – nicht weil es eine niedliche Bildunterschrift war, sondern weil ich Verdient Es.  Sie tun es auch. 

Wiederholen Sie mich – Ich verdiene dieses Glück, ich verdiene es, von mir selbst verwöhnt zu werden, ich verdiene echte Freunde, echte Unterstützung und voll mit einer echten Liebe vertraut zu sein.  Selbstfürsorge ist der Vorläufer eines unapologetischen Lebens und es ist schön hier.